Astuces

La clé du bien-être : des valeurs essentielles

Titre pompeux et quelque peu arbitraire. La clé du bien-être n’est autre qu’une série de conseils que l’on peut appliquer afin d’atteindre un certain état de bien-être entrainant bonheur et sérénité. Dans nos sociétés occidentales, le bonheur est souvent lié à la notion d’argent. Posséder si vous désirez être heureux. Voilà le leitmotiv que nous …

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8 bénéfices santé au baiser

Ah, le baiser. Il peut être beaucoup de choses : doux, affectueux, maladroit, intense, décevant, ennuyeux, sublime, changer la vie. Un baiser peut être une micro entraînement sain pour le cœur, un libérateur d’hormone et un rappel de l’humeur. C’est aussi amusant – et un excellent moyen de communiquer avec la personne que vous aimez. …

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Quoi faire des sacs de gel de silice vendus avec de nouvelles paires de chaussures ?

Surtout ne pas les jeter ! Il y a tellement de choses que vous pouvez faire avec du gel de silice ! Vous connaissez ces petits sacs avec ces petites boules minuscules que vous retrouvez souvent dans une boîte à chaussures quand vous achetez une paire toute neuve ? Nous parions que vous jetez toujours …

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Vous ne devriez jamais faire ces choses quand vous venez de vous réveiller

Se réveiller: pour certaines personnes c’est la chose la plus facile au monde, alors que d’autres luttent avec ça chaque matin. Malheureusement, nous faisons partie de ce dernier groupe et notre réveil nous rend vraiment malheureux. Notre premier instinct est de ramper sous les couvertures et de le jeter contre le mur. Pourtant, les appels …

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